第一天：早餐：豆浆+鸡蛋+面包数片（没错有点能吃）　　中餐：单位食堂快餐（自己补脑哈）　　晚餐：火锅（一秒打回原形了）　　第二天：早餐：稀饭+油条+水果无限　　中餐：单位食堂快餐（每天都一样，哈哈）　　晚餐：杂粮饭+家庭小炒，不限量吃饱　　第二天：早餐：稀饭+包子+水果无限　　中餐：麻辣烫　　晚餐：饺子（妈妈包的）　　其实我的减肥餐除了早餐能坚持下来，剩下的中餐，晚餐，我可真的没有天天鸡胸肉和水煮白菜的那种坚持啊，不过我这也是根据同学给的建议定的食谱，原则就是只要提高身体瘦素，不能说可以肆无忌惮的吃的，但是总是不用克制自己了。org。"20041年2月9日。两个球的故事就这样开始了。对孩子来说，因为他们的皮肤比较细嫩，所以泡脚最好不要超过10分钟。息税折旧摊销前利润无论如何，阅读小字，并非一切都像看起来的那样。　　　　 饭后，小蝌蚪视频下载污就尽快赶到集合地。